佐伯チズに学ぶ、美肌の方法とクレンジング法

よみやすいし、実行しやすい。
メイクはしょうしょう古い感はあるが、スキンケアテクニックが
わかりやすく説明されていてよかった。

友人が50代なのにはお肌がきれいなので、何故とたずねると佐伯チズさんにはまっているという回答でした。早速、購入して読んでみるとお肌のこともですが、女性の生き方の参考にもなり必冊本になりました。
自信を持ってお勧めします！！

　30歳目前の私。結婚してから､なんだか手抜き状態。こんなんじゃ駄目だ、と思い購入した初めての､スキンケアの本です。
　前半部分は、お手入れに関する知識や､意識改革の必要について書かれてます。そして後半部分で､実際のお手入れ方法や、肌別の必要化粧品(季節ごと)について述べられてます。
　この本の素晴しいところは､やる気になれることですね。
　『これさえすれば簡単にきれいになれる』系の本って、｢ふーん､お手軽でいけるんだ｣というなんとなくの意識のまま、ヘロヘロして読んでると、｢これさえ｣って言ってる割にしなきゃいけないことがいっぱいあったり、結構めんどくさかったりして､｢全然簡単じゃないじゃん、キーッ｣てなるか、ヘロヘロ意識のまま｢じゃあ、明日から頑張ろうかな？｣と1日延ばし延ばしで忘れてしまう、なんてパターンになりませんか？
　でもこの本では､お手入れに対する心構えを最初に叩き込まれるので､この時点で｢頑張らねば｣という意識が生まれます。そして後半の実践編を見てみると､ただ基礎を正しい方法できちんとすればいいのだ、ということに気づかされ、｢よし､これなら続けられる｣と思うのです。
　それと､自分の肌を知ることについても重点を置かれてるので、無駄な化粧品を買うことがなくなると思います。もうお店の人に勧められるがままに買わなくてもよくなります。嬉しいことです。
　早速、実践した次の日のお肌は明らかに昨日と違いました。肌ってきちんと答えてくれるのね。とてもよい本だと思います。

美容オタクの友人の絶賛によって購入しました。
それまで名前さえ知らなかったもので、半信半疑でしたが
読み進めて行くほどに、もうもう！なるほど合点の嵐！！
うすうす、これは違うんじゃないかと思っていたスキンケアを、
ばちっと「ダメよ！」と言われた感じ。
かと思えば、全く新しい見解というか、
「美容の世界を中から見た人の目」を教えられて
正に目からウロコッ、というお話も。
巻末にはイラスト付のスキンケア方法も載っていて、読みごたえあります。
最近なんだかスキンケアがだるい、という方、オススメですよ〜！
かなり、意識高まります！

春夏秋冬によって色々とケアの仕方が違うんだと感心しました。
美容部員ならではの本だと思います。
コットンパックをやり続けていますが、
先日肌診断をしていただいたとき、水分量がパーフェクトでした！
やはり効果はあるのかも。喜びです。
本棚に置いておきたい一冊です。